Découvrez les formations Méthode Chataigner pour maigrir en santé
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Prenez soin de votre santé avec des professionnels diplômés et expérimentés
La méthode Chataigner a été créée par Frédérique Chataigner. Dans un premier temps, elle a exercé en qualité d’hypnothérapeute et de psychothérapeute. Puis, elle a suivi diverses formations en nutrithérapie, naturopathie et nutrition. Son expérience et ses recherches l’ont amenée à fonder son propre réseau d’hypno-nutrionnistes auquel elle a associé des médecins, des infirmiers, des conseillers scientifiques, des biologies et des diététiciennes. L’objectif de sa méthode est de vous faire atteindre votre poids idéal et de le conserver indéfiniment. Pour ce faire, différentes étapes vous sont proposées afin de devenir expert de votre alimentation. Vous apprenez à équilibrer vos journées alimentaires en fonction de vos besoins, détendre votre système nerveux en vous oxygénant et bougeant. Cependant, n’étant ni diététicienne, ni médecin, une diététicienne diplômée contrôle les indications nutritionnelles conseillées. C’est ainsi que si vous désirez perdre du poids ou cesser de fumer, diverses formations vous sont proposées.
Optez pour une cure qui vous permet de rester en bonne santé
Avec la méthode Chataigner, plusieurs formations vous sont proposées pour prendre soin de votre santé, notamment les cures d'une semaine. Elles prennent en compte votre psychologie, physiologie et environnement. Elles vous permettent de modifier vos habitudes alimentaires, d'apprendre comment maigrir durablement, maîtriser votre stress, améliorer votre sommeil ou cesser de fumer. Une manière de reprendre vraiment confiance en vous. Sur le site methode-chataigner.com, de nombreux compléments alimentaires sont disponibles pour, par exemple, une carence en magnésium, zinc, fer, vitamine B, C, problèmes intestinaux… Vous êtes à la recherche d’un hypno nutritionniste ? Il vous suffit d’indiquer votre code postal à la rubrique « thérapeutes » pour connaître le professionnel demeurant le plus proche de votre domicile. Vous trouverez également de nombreuses recettes destinées aux gourmands qui prennent soin de leur santé. Vous découvrirez comment réaliser une quiche sans pâte, une pâte brisée sans œufs, une salade fraîcheur oméga 3.
Maigrir en santé avec la méthode Chataigner, de quoi s'agit-il vraiment ?
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